LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?
Elle se pratique depuis plus de 5000 ans.
C’est une méthode douce qui utilise des zones réflexes situées sous le pieds permettant de soulager vos problèmes et de permettre une grande détente du système nerveux ; de quoi repartir sur de bonnes bases.
La séance offre un apaisement des symptômes, recentrage et relaxation profonde.
Le protocole s’effectue en 3 étapes :
1- Mouvements de détente pour relaxer, aider à détoxifier, améliorer la circulation dans le corps, …
2 – Réalisation de pressions douces sur des zones adaptés afin de rétablir l’équilibre de la partie du corps correspondante.
3- Même protocole que la partie 1.
Déroulement d’une séance
Durée : 60 min
Je vous accueille dans mon cabinet avec un thé ou un verre d’eau le temps d’échanger et de personnaliser au mieux votre séance.
=> Je réalise un court entretien destiné à connaître votre demande, vos besoins, vos symptômes/Tensions éventuelles
=> Je détermine alors un programme approprié comportant des massages de détente ainsi que des points précis et adaptés à vous.
Si besoin je donne un conseil de naturopathie en fin de séance.
Il s’agit exclusivement de pression douce, l’objectif de la séance est avant tout de se détendre et de prendre un temps pour soi.
Les massages seront adaptés selon le type de personne (nourrissons, enfants, femmes enceintes, personnes âgées, …)
Comment en ressortirez vous ?
Il est fréquent que lors de vos premières séances de réflexologie vous ressentiez le besoin d’intellectualiser la séance.
Profitez de cette séance pour être à l’écoute de votre ressenti afin de bien percevoir ce qui se passe en vous.
La réflexologie est très efficace pour l’ancrage, donc permettre d’être plus dans le moment présent et voir les évènements extérieurs de la bonne manière.
LES TARIFS
Massage
+ conseil naturopathie
60 minutes
55€
Enfants de -15 ans : 40 €
Tarifications réduites pour les personnes en situation précaire (chômage, RSA, étudiants, petite retraite) : me contacter en cliquant ici ou en début de séance
Aujourd’hui, de plus en plus de mutuelles remboursent un certain montant pour la Réflexologie, il est possible que la votre en fasse partie, renseignez-vous !